Принципы сезонного ухода за кожей

01.11.2021 18:43

При формировании своего плана ухода за кожей тела нужно ориентироваться на свой тип, который определяется по следующим показателям: вид (сухая, жирная, недостаток увлажнения), проблемы (шелушение, высыпания), индивидуальная реакция организма на определенные средства, общее внутреннее состояние организма. Еще нужно учитывать естественные перемены погодных сезонов, и отталкиваясь от текущих условий, выбирать комплекс для ухода.

Хотя у каждой девушки свои потребности, для формирования своей косметички на каждый сезон можно использовать общие принципы. Не нужно забывать еще несколько моментов: чтобы кожа была здоровой, питать ее нужно не только снаружи, но изнутри. Поэтому начинать лучше с потребления витаминного комплекса и достаточного количества воды.

В зимнее и осеннее время

Проблемы кожи в зимнее время: становится сухой, с неравномерным цветом и неоднородной текстурой. Так бывает, потому что в холодное время года клетки отшелушиваются медленнее, на поверхности задерживается кожное сало, увеличивается количество бактерий, а значит и воспалений, покраснений, высыпаний. Из-за нарушения водного баланса, пребывания в помещениях с центральным отоплением, поездок в транспорте и перепадов температур в зданиях и на улице, появляются шелушения и сухость.

Программа ухода:

Мягкие отшелушивающие средства. Это поможет улучшить впитывающие свойства. Крем должен быть не абразивным, с низкой концентрацией AHA, BHA-кислот. Использовать с частотой: раз в неделю, если сухая, два раза в неделю, если комбинированная и жирная.
Витамин C, добавленный в жидкие средства (например, сыворотки), поможет сохранить летнее сияние, укрепить кожу и увеличить выработку коллагена. Это защищает от внешних факторов, помогает удерживать внутри влагу.
Увлажняющие кремы с плотной текстурой – то, что должно присутствовать каждый день.
Для очищения использовать средства с гель-кремовой, маслянистой текстурой. Это поможет сохранять нужное количество сала, чтобы не пересушивать.

Эти принципы стоит использовать, как только температура на улице понижается.

В весенний и летний сезон

Проблемы: весной кожа становится более вялой, поскольку наступает период авитаминоза, цвет тусклый, нет влажности и сияния, поэтому легко уязвима к повреждениям и воспалениям. Летом повышенное потоотделение вызывает раздражение, подвергается большому количеству ультрафиолетовых лучей, поэтому нужно питание, увлажнение и дополнительная защита.

Программа:

Переход на увлажняющие кремы с мягкой, легкой текстурой. Состав лучше выбирать с витаминными комплексами, фруктовыми кислотами, гиалуроновой кислотой.
Для освежения и сияния нужны тонизирующие средства.
Летом сальные железы работают активно, что защищает от излишней сухости, но провоцирует скопление бактерий. Поэтому нужна частая очистка.
Использовать кремы со свойствами защиты от солнца. Должна быть отметка SPF 15.

Такие принципы помогут тем, у кого обычная и проблемная кожа.

Действие изнутри

Чтобы эффективность ухода была выше, нужно потреблять круглый год достаточное количество воды. Полезно потреблять свежие фрукты, овощи, зелень – это лучший витаминный комплекс из всех существующих. Постоянное нахождение в закрытых помещениях, независимо от времени года, плохо влияют. Поэтому нужно проводить время на свежем воздухе, устраивать прогулки.