Ортопедическая обувь для взрослых – простое решение сложных проблем

26.10.2019 19:12

Тяжесть, быстрая утомляемость в ногах, боли, жжение в стопах, периодические судороги, чаще по ночам – мало кому из взрослых незнакомы такие проблемы. К сожалению, большинство из нас не реагирует серьезно на эти сигналы, а зря, ведь чем дальше, тем хуже. Все эти признаки свидетельствуют о том, что ноги страдают из-за того, что стопы пребывают в неправильном положении, находятся в постоянном напряжении. Это влечет за собой заболевания связочно-мышечного и костно-суставного аппарата. Лучший вариант избежать этого – ортопедическая обувь для взрослых. Разберемся, чем же она так полезна и реально ли способна справиться с определенными проблемами.

Надо ли взрослым носить ортопедическую обувь

Мы понимаем, что стопы формируются в раннем детстве поэтому, чтобы предупредить плоскостопие и другие деформации стоп, ношение ортопедической обуви актуально. Справедливый вопрос, но зачем она взрослому человеку, ведь даже если диагностированы различные патологии, ситуацию уже не исправить. Давайте немного углубимся в анатомию. Стопы выполняют множественные функции: рессорную, опорную, балансировочную и др. Рессорная (амортизирующая) заключается в способности сводов гасить на 80% удары, толчки, сотрясения, возникающие при соприкосновении стоп с поверхностью пола или земли. Под действием нагрузки, создаваемой весом тела при совершении шага продольный и поперечный свод распрямляются, и в момент максимального давления оказываются практически параллельно плоскости поверхности. При угасании толчковой энергии и снижении нагрузки на стопу кости сводов возвращаются в исходное приподнятое положение. Теперь представим, что в силу различных причин, основные из которых избыточная масса тела, ношение высоких каблуков и обуви с неправильной колодкой стопы расплющиваются и утрачивают амортизационные функции. Что же происходит дальше? Перестают гаситься удары и все они приходятся на кости и суставы – происходит их постоянная микротравматизация. Это становится причиной развития патологий голеней, колен, бедра, позвоночника и даже внутренних органов и мозга. После сказанного становится очевидно, что даже если плоскостопие и другие деформации уже диагностированы, ортопедическая обувь взрослым необходима. Ее задача – компенсировать утраченную рессорную функцию, максимально снизить ударные нагрузки на суставы, остановить прогрессирование деформации. Если человек будет продолжать игнорировать сигналы, которые подает его организм и станет продолжать носить неправильную обувь, то это приведет, помимо перечисленных проблем, также к искривлению позвоночника, заболеваниям вен, преждевременному износу сухожилий и другим серьезным недугам вплоть до инвалидности.

Показания для ношения ортопедической обуви для взрослых

Кроме профилактики развития патологий стоп, суставов, позвоночника, его искривления и других деформаций, врачи обязательно рекомендуют купить взрослую ортопедическую обувь в следующих случаях:

• Плоскостопие всех типов;

• Вальгусная деформация первого пальца и шишка на косточке (hallux valgus);

• Избыточная масса тела;

• Венозные заболевания нижних конечностей;

• Диабетическая стопа;

• Заболевания суставов, сухожилий, мышц и других околосуставных тканей: гонартроз, артроз, артрит, периартрит, тендинит, бурсит и др.;

• Беременность;

• Работа, связанная с длительным стоянием или ходьбой: врач, повар, парикмахер, учитель, курьер и др.;

• Заболевания, искривления позвоночника;

• Натоптыши, мозоли, пяточные шпоры;

• Состояния после травм и операций;

• Высокие нагрузки на конечности при занятиях спортом, беге, поднятии тяжестей и пр.

Назначение ортопедической обуви для взрослых

Следует понимать, что не все модели обуви одинаковые. Они различаются назначением на следующие типы:

1. Анатомическая, повышенной комфортности – она повторяет физиологические изгибы ступней, может иметь дополнительные элементы, обеспечивающие устойчивость стопы, снижающие нагрузку на суставы. Основная задача такой обуви – создание максимально комфортного положения стопам при движении, предупреждение усталости при длительной ходьбе или стоянии;

2. Профилактическая – в ней стелька имеет элементы, предупреждающие деформации стоп, поддерживающие своды, помогающие им амортизировать. Благодаря этому нагрузка распределяется равномерно по поверхности стоп. Также снижаются ударные нагрузки на спину и суставы. Обувь повышенной комфортности и для профилактики в широком ассортименте предлагает интернет-магазин Med-magazin.ua;

3. Малосложная – она носится по назначению врача, который на основании диагноза определяет необходимость наличия тех или иных корректирующих элементов. Малосложная обувь показана людям с умеренно выраженными деформациями стоп, в том числе незначительным укорочением стопы (до 30 мм);

4. Послеоперационная – как понятно из названия она применяется после травм и операций на нижних конечностях. Это раскрывающееся, легко надевающееся на ногу, изделие. В нем можно корректировать плотность прилегания с помощью липучек, благодаря чему обувь подходит, когда усложнен венозный и лимфооток, наблюдаются отеки. Есть специальные модели без переднего отдела для пациентов после частичной ампутации стопы;

5. Диабетическая – у диабетиков из-за ломкости сосудов на ногах появляются язвы, которые не заживают и могут инфицироваться, поэтому модели такой обуви имеют специальное внутреннее покрытие, не способное спровоцировать натирание. В основном это легко раскрывающиеся, безболезненно надевающиеся на ноги, туфли;

6. Сложная – изготавливается индивидуально и предназначена для людей с выраженными деформациями, значительным укорочении конечности, полной или частичной ампутацией и др.

Какой должна быть ортопедическая обувь для взрослых

Покупатели часто спрашивают, как отличить ортопедическую обувь от обычной. Прежде, чем выбрать модель, нужно посоветоваться с врачом, чтобы на основании состояния стоп и имеющихся деформаций он подсказал, какие элементы должны присутствовать в обуви. Далее следует руководствоваться следующими характеристиками:

1. Качество материала – предпочтительнее натуральный верх и особенно подкладка. Ноги должны дышать, а не преть. Конечно, цена изделий из натуральной кожи, замши, нубука и других высококачественных материалов отнюдь не дешевая, но ведь здоровье дороже;

2. Колодка – обеспечивает устойчивость, правильное распределение нагрузки по поверхности стоп, минимизирует удары на суставы и позвоночник;

3. Подошва – не мягкая, но если согнуть ее с усилием, то она должна поддаваться в местах под пальцами для обеспечения правильного функционирования стоп. Она обязательно должна обеспечивать амортизацию;

4. Конструкция – тщательно продуманная, в которой носовая часть не сжимает пальцы, а пяточная область хорошо фиксируется;

5. Каблук – допустимая высота не более 5 см, устойчивый;

6. Внутренняя часть – без грубых швов и других деталей, которые могут повредить кожу;

7. Стелька – анатомическая или супинатор (нужное определяет врач). Предпочтительнее, чтобы была поддержка продольного свода и небольшое возвышение под поперечным, а также углубление под пяткой.

Правильно подобранная ортопедическая обувь для взрослых обеспечит комфорт на весь день и здоровье стопам на долгие годы.